지방 대사 켜는 스위치온 다이어트
꺼진 지방 대사 스위치를 살이 빠진다!30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우 박사가 신작 《지방 대사 켜는 스위치온 다이어트》를 출간했다. 스위치온 다이어트는 2017년 한 해 동안 보완되고 다듬어진 ...
엄마랑 아이랑 퐁당퐁당 여행육아
‘엄마가 행복한 여행 육아’ 카카오 브런치 화제작 엄마 사람과 가족의 행복을 모두 만족시키는, 여행 육아 가족과 아이를 위해 엄마 자신의 삶을 희생하는 것이 더 이상 미덕이 아니다! 전업주부든 워킹맘이든 결혼을 하고 아이를 낳는 순간...
부모의 육아 습관이 예민한 아이를 키운다
떼쓰고, 밥 안 먹고, 잠 안 자고, 분리 불안까지…다른 아이보다 조금 더 예민한 우리 아이, 어떻게 대해야 할까? 예민한 아이를 키우는 일은 보통 아이를 키우는 일보다 훨씬 힘이 든다. 밤새 자주 깬다든지, 2시간 넘게 막무가내로 ...
[가정과생활] 나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나
여에스더 저
메디치미디어 2016-01-19 YES24
열량 과잉과 영양 결핍에 시달리는 바쁜 현대인을 위한 맞춤 건강 해법!20년 진료 경험이 풍부하게 담긴 영양제 처방전...
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