느리게 나이 드는 습관

노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심하고 전하는 감속노화 실천법!보통 ‘노화’라고 하면 주름진 얼굴, 굽은 허리, 느린 걸음걸이 같은 특징적인 모습을 떠...

저자

정희원 저

출판사

한빛라이프

출판일

2023-12-25

[단독] 악인의 서사

일상화된 콘텐츠 향유와 더불어 창작 윤리에 대한 질문도 끝없이 제기되는 오늘날, 몇 년 전부터 적잖은 관객과 독자, 창작자들 사이에서는 “악인에게 서사를 주지 말라.”라는 말이 새로운 상식처럼 주창되기 시작했다. 하지만 이 문장은 언...

저자

듀나, 박혜진, 전승민, 김용언, 강덕구, 전자영, 최리외, 이융희, 윤아랑 저

출판사

돌고래

출판일

2023-07-10

당신이 잘 잤으면 좋겠습니다

유튜브 73만 뷰 수면 강의 [꿀잠 자는 게 소원이에요!] 완전판사람마다 잠 못 드는 이유는 모두 다르다!급성 및 만성 스트레스, 호르몬 저하, 자율신경 부조화까지나의 수면 장애의 원인에 맞는 수면 처방을 찾아보자이지선 교수 추천 “...

저자

김경철 저

출판사

세종서적

출판일

2024-01-03